大傢好，我是趙醫生。今天給大傢分享一個明代的助眠安神方，可以養心陰、清虛火、安心神，專克失眠多夢，心煩意亂等癥狀。
現在很多人晚上經常睡不著，一躺在床上就感覺心裡煩躁，有時候好不容易睡著了，還總是被驚醒，睡眠特別淺，夢也特別多，有時候一天就隻能睡個三四個小時，感覺心力憔悴的。吃了很多補心養腦的藥，效果也不明顯。這到底應該怎麼辦呢？
其實，這大多都是因為心陰虛引起的，心血不足，不僅不能滋養心神，還會產生虛火，擾亂心神，導致心神不安，這類人除了失眠，還伴有心慌心悸，神疲乏力，口舌生瘡，睡覺的時候容易出汗，手心腳心發熱等癥狀。
所以，我們在用藥時，要找到病的根本，對癥下藥才有效果。對於這種癥狀，我們要做的就是滋心陰，降虛火。
如果，你就是這種癥狀，趙醫生給你分享一個滋陰養血，助眠安神的中成藥叫天王補心丹，它是明代傳下來的方子。專門治療心陰虧虛，虛火旺盛引起的失眠多夢，心煩意亂等病癥。
它主要由人參、茯苓、玄參、丹參、桔梗、遠志、當歸等13味藥組成。其中，當歸、丹參、人參、酸棗仁、遠志、柏仁這幾味藥，具有生心血，養心神的作用，最後在搭配一個五味子來寧心安神，心神得安，神安則寐，失眠問題自然就得到了改善。
人參和茯苓可以大補心氣，幫助心血的生成。生地、天冬、麥冬這三味藥是用來滋養腎陰的，清虛火，可以改善心煩意亂，盜汗、口舌生瘡等癥狀。
最後，又加了桔梗來交通心腎，以此來達到安神助眠的功效。諸藥和用，共同起到一個滋陰清熱，養血安神的功效。但是需要註意的是，人和人的體質不一樣，用藥也是不一樣的，我們在用藥前一定要請求醫生的幫助，不可私自用藥。
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