我媽媽今年63歲,失眠了整整10年,這10年裡,沒睡過一晚的安穩覺,身心幾近崩潰。
像我媽這樣的中老年人太多了:
入睡困難,睡眠極淺,閉上眼睛腦海裡像放電影,都是些陳芝麻爛谷子的事,越想越清醒。
失眠等於女人“失血”,男人“失精”,耗損的是身體的精華,心肝脾肺腎都不同程度在透支。反映在皮膚,頭發上。
靠吃安眠藥入睡,極少數人能成功斷藥的,絕大多數人會“上癮”,加量,直到藥物失去作用,輪回睜眼到天亮的日子。
失眠的原因很復雜,中醫上分為五類
①心膽氣虛:膽小,突然受驚,長期噩夢
②心腎不交:腎虧,無法和心火相交
③肝鬱化火:長期心煩意亂,抑鬱生悶氣,情緒鬱結
④痰熱內擾:長期亂吃東西,或嗜酒成癖,上火生痰
⑤心脾兩虛:胡吃海喝,大悲大喜,或久病大病造成
五類失眠,不管哪一種,都不是幾瓶安眠藥能解決的。
所謂藥補不如食補,食補不如穴補,肚臍上有個穴位,叫“神闕”,是睡眠的總按鈕
在這裡貼個『二十七味舒眠貼』,通過肚臍,將舒眠貼的作用送遍全身,很快就能安神寧心,快速入眠。
像經常失眠的謝娜、何炅,就曾在湖南衛視節目中推薦過肚臍貼。
“你會感受到一股氣流進去”
“疏通你的整個脈絡,感到出汗,慢慢想睡覺”
不像安眠藥,成分全是西藥,肚臍貼由27味純中草藥配置而成,再從肚臍送入,綿綿不斷循環全身,排盡濕氣,du素。
用法相當簡單,睡前貼一粒在肚臍上即可,30天為一個周期。
用上10天左右,你會感覺躺下沒多久就有濃濃睡意襲來...不需再苦苦醞釀睡意了...
不經意間就...睡!著!了!
原理很簡單,通過27味中藥,來平衡體內陰陽,排污排濕,補益五臟。當睡眠能力恢復後,之前苦苦追尋的睡意,如今躺下後便不請自來了。
Stilnox是毒品嗎?藥師:不屬於毒品,屬於四級管制安眠藥
失眠比較重的人,可以再貼一粒在腳底的湧泉穴上,雙管齊下,加倍助眠!
27味舒眠貼還能疏肝解鬱,很多失眠者使用肚臍貼一階段後,心裡不煩躁了,心結突然舒暢了,想通了,晚上睡的無比踏實。
肝火下去了,睡的舒服了,臉上的肝斑也會淡化。
肚臍的位置,離脾胃最近,有助於脾胃虛弱的失眠者。貼後上廁所也規律了,晚上能睡的香甜,不早醒做夢了。
肚臍這個位置,可以送遍全身,趕走身上的寒濕。所以濕寒重的人群,貼一貼它,能快速排濕化寒,讓人發愁的小肚子也慢慢變平了,整個人都清爽了。
濕氣沒了,舌苔也變的健康了,睡眠變好後,舌苔會變圓潤,齒痕不見了;
隻需睡前貼一粒,整晚給全身經絡的疏通一遍,從肚臍到五臟,小小一粒,堪比養生館。
睡眠好了,濕氣也趕走,肝火也解了,脾胃調和了,身心都健康起來。
很多明星都在用它!
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1
千年道傢助眠妙方
道傢以長壽為目標,十分重視睡眠,對於肉身的保養乃一絕!
肚臍貼,出自精通道傢文化的南老先生的《萬病方》。
這個方子被稱為“失眠方”,將27味上好藥材提取精華,捏成藥丸,放置於臍部,通過肚臍緩緩註入至全身。
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這副道傢助眠的藥方,可謂享譽盛名!它能調和五大類失眠,寧心安神,溫養氣血,有不錯的溫陽之功。
2
心腎相交,睡好了
心腎不交的失眠者表現為入睡難,睡眠輕,易醒,多夢,總在凌晨三四點醒來,醒來後很難再入睡,白天精力很差,身體一直非常疲乏,有一種很累的感覺。
27味舒眠貼裡含有五味子、肉桂,五味子入心經,收斂心氣以下交腎水;肉桂辛熱入腎經,溫升腎水以上濟心火。
二者一陰一陽,引火歸源,調和陰陽。躺下後,心裡不再煩躁,沒一會會就感覺困了,乏了。
心腎相交,陰陽協調後,到了晚上9點~11點,人就自然發困了,回到了年輕的時候。
堅持一段時間後,睡眠從原來的3~4小時,提升到6~7個小時!
腎好神足,晚上不容易驚醒,早上起床精力充沛,心情舒暢,慢慢不再有萎靡疲憊的感覺了。
3
調和脾胃,“濕”眠好了!
脾胃虛虧的人,會遇到2種問題:失眠和濕氣重,而且濕氣越重,失眠越嚴重。
肚臍的上方,就是脾胃,27味舒眠貼有多味溫養脾胃的草藥成分,促使身體自行運轉水濕,讓多餘的水份隨著尿液排出體外。
睡前貼一粒,利用夜晚的深度睡眠,排濕排寒!一段時間後,就能明顯感到濕氣造成的大肚子小了整整一圈。
濕氣寒氣排出去後,補足了脾胃的虛虧,睡眠自然變好了,躺下時一會會就困了,生物鐘回到健康的時候。
睡眠好了,濕氣和du素也排出去了,直接受益的就是皮膚,臉變得光滑細膩,白暫藏都藏不住。
舌苔也能反映一切,由原先失眠時的厚膩舌苔,恢復成幹凈紅潤的健康舌苔。
4
手工制作,成效看得見
27味舒眠貼前後經過二十多道工序,嚴格按照醫藥級別要求,顆粒飽滿,精純,每一顆都不是其他同類產品能媲美的。
由十幾位中醫老師傅們經過8個小時的人工熬制,讓草本的溫熱藥性得以充分發揮,提煉在藥丸裡,保留藥材最珍貴的藥性。
按照道醫的搓丸手法技巧,將溫熱的草藥手搓成丸子,制作成每一顆珍貴的睡眠丸。
一盒裡面有30顆,剛好一個周期,一顆丸子剛好一天的吸收量。
老人,男人,女人都適用
失眠人群用它恢復正常睡眠
氣虛體寒的人用它強身補陽
濕氣重的人用來除濕減重
腸胃不好的人,用它來健脾胃
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